Trong bất kỳ môn thể thao nào, kỷ luật tự giác luôn là một đức tính có thể giúp bạn nâng cao lòng tự trọng của mình. Bóng đá cũng không ngoại lệ, việc tự giác tuân theo đấu pháp của HLV là vô cùng quan trọng. Kỷ luật tự giác trong bóng đá không chỉ là tuân theo chiến thuật mà còn ở nhiều tình huống trên sân. Vậy Tự giác trong bóng đá là gì? Hãy cùng với TTBD tìm hiểu thêm về vấn đề này.
Tự giác trong bóng đá là gì?
Theo từ điển Hán-Việt, “tự giác” có nghĩa là “tự mình biết phải làm gì khi đã định trước”. Trong bóng đá cũng vậy, “tư duy từ giác” là điều bạn cần biết và làm theo chiến thuật của huấn luyện viên, đó là “tư duy kỷ luật bản thân” của các cầu thủ chuyên nghiệp. Ngoài ra, họ cũng cần tự nhận thức về những điều không nằm trong chiến lược nhưng có thể giúp ích cho đồng đội. Ví dụ, bạn để mất bóng và ngay lập tức chạy đến hỗ trợ phòng ngự thay vì đứng đó tiếc nuối hay yêu cầu đồng đội lùi lại.
Trong phong trào bóng đá không HLV, “tự kỷ luật” chính là biết chạy để tạo khoảng trống cho mình và đồng đội. Lùi về hỗ trợ phòng ngự khi mất bóng cũng là “kỷ luật tự giác” rất quan trọng trong bóng đá phong trào. Cuối cùng, một điều mà rất nhiều người chơi phong trào thường mắc phải đó là không chịu chuyển đổi ngay cả khi họ đã quá mệt mỏi và không thể chạy được. Việc không tự nguyện thay người dù đã quá mệt sẽ tạo gánh nặng rất lớn cho đồng đội như phòng thủ không người, bị động tấn công hết khoảng trống để triển khai bóng. Đối với bóng đá sân lớn, gánh nặng này sẽ nhẹ hơn, nhưng với sân 5 người, việc đứng yên và chỉ đi loanh quanh sẽ là một gánh nặng rất lớn.
Tầm quan trọng của tự giác trong bóng đá
Bóng đá sân 11 người và 7 người
Tự giác trong sân lớn là bạn phải tuân thủ chiến thuật và đảm nhận tốt vai trò của mình. Ví dụ bạn đang chơi ở vị trí hậu vệ cánh thì nhiệm vụ chính của bạn là phòng ngự, cho dù bạn có định hỗ trợ tấn công thì bạn vẫn phải nhanh chóng lùi về phía sau để đảm bảo vai trò của mình. Có rất nhiều cầu thủ ở vị trí hậu vệ biên quá ham tấn công mà lơ là nhiệm vụ phòng ngự.
Chính vì vậy bạn hãy cố gắng hoàn thành những công việc chính của mình và dần dần nâng cao kỹ năng cũng như tư duy để trở nên đa dạng hơn.
Bóng đá 5 người (hay còn gọi là Futsal)
Ngắn gọn là 5, chơi ở vị trí nào thì cũng phải đảm nhận vai trò tấn công và phòng thủ. Khi tấn công phải có tâm lý di chuyển liên tục, đá ít, bám sát chiến thuật. Ngược lại, trong phòng thủ bạn phải giữ khoảng cách đội hình phù hợp nếu bạn đang phòng thủ khu vực này và cố gắng theo người khi đội có chiến thuật phòng ngự 1-1.
Học tính kỷ luật tự giác từ những cầu thủ lớn
Còn rất nhiều những “kỷ luật tự thân” khác mà chúng ta học hỏi từ nhiều ngôi sao nổi tiếng trong làng bóng đá toàn cầu để nâng cao khả năng của bản thân.
Tự tập thể dục
Đối với một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, việc luyện tập hàng ngày là điều bắt buộc. Vậy đây là chương trình đào tạo bắt buộc của họ chứ không phải tự rèn luyện? Nhiều bạn sẽ nghĩ vậy, nhưng câu trả lời ở đây là không.
Nếu theo dõi bóng đá lâu năm, chắc hẳn bạn ít nhiều đã quen thuộc với những buổi tập thêm ngoài giờ của một số cầu thủ nổi tiếng. Ví dụ như Knuckle Ball gắn liền với tên tuổi của siêu sao bóng đá người Bồ Đào Nha, anh đã phải luyện tập rất nhiều để có được những cú đánh với kỹ thuật này. Vì vậy hãy cố gắng cải thiện kỹ thuật của mình để có thể chơi tốt hơn.
Ý thức lùi về phòng ngự sau khi mất bóng
Lùi khi mất bóng là điều bắt buộc nếu bạn chơi futsal chuyên nghiệp. Tuy nhiên, đối với bóng đá sân lớn, việc lùi về phòng ngự là điều bất tiện, đặc biệt nếu bạn đang chơi ở vị trí tấn công. Có rất nhiều cầu thủ nổi tiếng trên thế giới mỗi khi mất bóng đều cố tình đứng dậy chạy thẳng để cố giành lại quyền kiểm soát, trong đó phải kể đến những cái tên quen thuộc như Wayne Rooney, Park Ji Sung,…
Tự giác trong các hoạt động để đảm bảo thể lực
Đó là một “tư duy tự nhận thức” rất khó thực hiện ngay cả với những người chơi tuyệt vời. Tự giác trong sinh hoạt hàng ngày như không hút thuốc, không uống rượu là một điều khó khăn đối với một cầu thủ bóng đá bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn tự giác giảm bớt những điều này, bạn sẽ duy trì được thể trạng ổn định hơn để thi đấu tốt hơn. Bạn có thể lấy Cristiano Ronaldo làm động lực để rèn luyện tư duy này tốt hơn.
Theo như những người thích https://ttbd.app cho rằng tư duy tự giác bản thân là một điều cực kỳ quan trọng trong bóng đá nếu bạn muốn ngày càng hoàn thiện kỹ năng của mình. Hãy cố gắng đặt ra cho mình những mục tiêu từ nhỏ đến lớn để dần dần làm quen với việc ‘tự suy ngẫm’ trong bóng đá.
Trên đây là những thông tin về tính Tự giác trong bóng đá là gì? Để bạn biết một cầu thủ có tính tự giác trong bóng đá thì có cơ hội thành công rất cao. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết.
